Természetkapcsolat: Több mint mentális jóllétünk kulcsa online előadás
április 22.-10:00 – 11:00
Egyikünk sem él légüres térben. Ezer szálon kötődünk az élővilághoz, mégis, ezt a hétköznapokban szinte alig vesszük észre. Aztán küzdünk a krónikus stressz és az elmagányosodás ellen, megrendült egészségünket igyekszünk gyógyszerekkel karban tartani, és a túlhajszolt hétköznapokban kutatjuk az értelmes, elégedett élet titkát.
Lehet ezt másként? Valahogy sokkal életszerűbben, megkockáztatjuk: egyszerűbben? Az ökopszichológia újrakapcsolódásra hív: ha meglátjuk és megéljük helyünket az élet szövedékében, egyszerre nyílik lehetőségünk megőrizni egészségünket és kibontakoztatni önmagunkat. Mégis, a természetkapcsolat több mint egyszerű gyógymód, amit igénybe veszünk, majd folytatjuk életünket, most már valamivel jobban érezve magunkat. Miként haladhatjuk meg ezt a jótékony, mégis alapvetően emberközpontú viszonyt? Hogyan, de főleg miért érdemes újrakapcsolódnunk?
Interaktív, online előadásra hív titeket Michaletzky Luca pszichológus, ahol ezekre a kérdésekre kereshetitek a választ mintegy 30 percben, majd tíz percben bemutatja nektek frissen megjelent Zöld lélekkel – Kapcsolódj újra az ökopszichológia segítségével! című könyvét is. Aztán kérdezhettek, hozzászólhattok az elhangzottakhoz.
Az előadás később visszanézhető, a részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Regisztrálni itt tudtok: https://forms.gle/M6a9m7pHTnFtGHrX9A képen a könyv borítójának részlete, Sipos Anna alkotása. A könyv a Gingko kiadó gondozásában jelent meg.